ΚΥΡΙΑΚΗ

10/11/2013

   Ο  Ορειβατικός Σύλλογος Ιεράπετρας, σας καλεί να ανεβούμε από τη ΛΑΣΤΡΟ  στον  ΜΠΕΜΠΟΝΑ, κάνοντας μια υπέροχη πορεία σε ένα πανέμορφο τοπίο με καταπληκτική θέα.

Ώρες πορείας: 5.  Πορεία ΜέτριαςΔυσκολίας (Βαθμός Δυσκολίας 2)

Αρχηγός:  ΓΙΩΡΓΟΣ ΣΤΡΑΤΑΚΗΣ. Τηλ:  6987108106

Αναχώρηση:  08:00 ,από την Πλατεία Ελευθερίας (ΕΘΝΙΚΗ ΤΡΑΠΕΖΑ)

Συμμετοχή παιδιών: ΟΧΙ ΚΑΤΩ ΤΩΝ 8 ΕΤΩΝ

Κόστος συμμετοχής για όσους δεν μετακινηθούν με τα αυτοκίνητά τους:

5€.  Όσοι δεν το επιθυμούν, να μεριμνήσουν για την διακίνησή τους.

Μετά το τέλος της πεζοπορίας θα καταλήξουμε κάπου για φαγητό.      

Όσοι βιάζονται να επιστρέψουν, να μεριμνήσουν για την επιστροφή τους.

Μην ξεχάσετε στον βασικό εξοπλισμό να έχετε:

-       Μποτάκια ΟΡΕΙΒΑΣΙΑΣ ( Όχι σπορτέξ )

-       Νερό (1,5 - 2 λίτρα)

-       Αντιανεμικό (αδιάβροχο και διαπνέον)

-       Καπέλο για τον ήλιο και σκούφο για το κρύο.

-       Σφυρίχτρα

-       Ατομικό φαρμακείο

-       Ρουχισμό κατάλληλο για την εποχή. Άνετα ρούχα. Πάντα κρατάμε κάτι παραπάνω από ότι νομίζουμε ότι χρειάζεται (π.χ. fleece, θερμοεσώρουχα)

-       Φακό

-       Σουγιά

-       Αναπτήρα ή σπίρτα

-       Πλαστικές σακούλες (για μεταφορά σκουπιδιών, βρεγμένων ρούχων)

-       Κατάλληλη τροφή (ξηρούς καρπούς, σταφίδες, σοκολάτα)

-       Μπαστούνι (Προαιρετικά)

-       e-mail:  zygnakis@gmail.com - andreasaliferis@gmail.com - datheodoridis@gmail.com – georgiakaterina@yahoo.com - geoliss@hotmail.com